은평더바른신경외과

THE BARUN CLINIC

족저근막염

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무릎/발 > 족저근막염

족저근막염이란?

족저근막은 뒤꿈치뼈부터 시작하여 발바닥 앞쪽까지 전반적으로 덮고
있는 강인한 힘줄을 말합니다.

족저근막염은 발바닥을 사고 있는 단단한 막 중 뒤꿈치 뼈에 부착하는
부위가 과로나 손상으로 인하여 염증이 발생하는 질환을 말합니다.
족저근막염의 원인으로는 장기적으로 보행하거나 오래 서있을
경우 종아리 뒤꿈치에 자극이 증가하고 종아리 근육이 뭉치면서
지속적인 염증을 일으키게 됩니다. 너무 딱딱하고 쿠션이 없는 구두를
신거나, 발바닥에 충격을 주는 운동을 할 경우 또는 체중이 증가할 경우
이러한 증상을 악화시킵니다.

족저근막염의 증상

01.아침에 일어나 첫 발을 내디딜 때 발바닥이나 발뒤꿈치에 찌릿한 통증이느껴집니다.
02.발 뒤꿈치 전부 또는 발 안쪽 부위에 통증이 발생합니다.
03.발에 체중이 실릴 때 통증이 느껴집니다.
04.발가락을 발등 쪽으로 구부리게 되면 통증이 더 심해지기도 합니다.

치료방법

족저근막염 치료방법에 대해 알려드립니다.

증식치료(ProloTheraphy)

인대나 힘줄, 연골 등에 세포 증식을 유도하는 약제를 투입하여 약해진 조직을
강화시켜주는 치료법입니다.
근골격계에 발생하는 만성적인 통증의 원인은 손상된 관절과 그 주변의 인대,
힘줄 등이 원활하게 재생되지 못하여 악화되면서 발생하는 것이 대부분인데
증식치료를 통해 세포의 증식을 유도하여 만성적인 통증의 개선을 도와줍니다.
체외충격파

관절, 인대 등 근골격계 질환에 많이 사용되는 치료방법입니다.
충격파는 음속보다 빠른 압축된 파장을 말합니다.
이 에너지를 인체의 외부에서 깊숙한 병변으로 전달하여 혈관 재형성,
주변 조직 자극, 혈류 증가 등을 통해 치료를 도와줍니다.
도수치료

인체의 머리부터 발 끝 까지를 하나의 연결단위로 생각하고, 직접 치료사가 틀어진
척추 및 각 관절 등 조직의 정렬을 맞추고 기능을 증진시켜 몸의 균형을 맞추는
치료입니다.
운동치료

일반적인 운동과 달리 치료 로서의 운동을 말하며 각종 질환에서 환자를 빨리
회복시키고자 하는 방법입니다.
근골격계의 비정상적인 기능을 정상 도는 정상에 가까운 상태로 회복,
증진시키거나 나은 상태를 유지하도록 도와줍니다.
생활습관 교정

아킬레스건 스트레칭부터 시작하여 발바닥에 무리를 주는 생활습관의 전반적인
교정을 시행하며,하루에 서있는 시간이 너무 길어 효과가 미비할 경우 교정깔창을
사용하여 발바닥 근막의 스트레스를 줄여주는 치료를 병행합니다.